「女性と何を話せばいいかわからない」
「目を見て話すだけで緊張する」
そんな悩みを抱えている男性は、あなただけではありません。
でも、その苦手意識の正体は、決して“性格”や“才能”ではなく、ただの慣れ不足です。
今回は、女性とのコミュニケーションが苦手な人ほど試してほしい「慣れの鍛え方」をお届けします。
苦手なのは“才能がない”からではない
「自分は口下手だから…」
「イケメンでもないし、モテるわけがない…」
そんなふうに思ってしまうのは当然ですが、それらは言い訳に過ぎません。
実際、女性と自然に話せる男性たちは、最初から得意だったわけではありません。
彼らはただ、数をこなしてきただけです。
人見知りでも、緊張しいでも、接する回数を重ねれば必ず慣れます。
つまり、恋愛も会話も“経験値”でうまくなるのです。
練習なしにうまくなることなんて、世の中にない
スポーツも、楽器も、プレゼンも、最初は誰だって下手です。
にもかかわらず、「女性と話すのが苦手」と悩む男性は、“練習する”という発想を忘れがちです。
恋愛もまた、スキルです。
- 女性と話すこと
- 距離感をつかむこと
- 気の利いたLINEを送ること
これらは、センスではなく“慣れと経験”で身についていくもの。
練習すれば誰でも身につきます。
逆に、練習しない限り、一生変わりません。
実践すべき3つの“練習メニュー”
では実際にどう練習するか？おすすめは以下の3つです。
① 店員さんに笑顔で話しかける
→ 「ありがとうございます」「これって人気ですか？」など、軽い会話でOK。
小さなやりとりを重ねて、人と話す“抵抗感”を減らしましょう。
② マッチングアプリで会話練習
→ 初対面でも話せるようになるには、“メッセージ→通話→実際の対面”という段階が有効。
文字で会話するだけでも、かなり練習になります。
③ 異性の多いコミュニティに参加
→ 趣味サークル、英会話カフェ、イベントなど、恋愛目的でなくてもOK。
とにかく“女性と自然に会話する場”を増やすことが大切です。
女性も“慣れてる人”のほうが安心する
緊張している男性は、無意識に相手を緊張させてしまいます。
- 声が小さい
- 視線が泳ぐ
- 話が続かない
これは相手にとっても居心地が悪く、恋愛対象として見づらくなってしまいます。
逆に、女性に慣れている男性は、「余裕」があるので、安心感を与えることができるのです。
恥をかいてもいい。慣れるまでが勝負
最初はうまくいかなくて当たり前です。
スベったり、緊張して声が裏返ったり、会話が続かなくても気にしないでください。
大事なのは、経験値を積むこと。
「慣れるまでの下手さ」は、必ずあなたの武器になります。
まとめ：「苦手」は、練習でしか克服できない
- 女性との会話も、慣れれば自然にできる
- 自分を変えるには、練習あるのみ
- 最初の一歩は、小さな日常会話から
- 経験値が“余裕”を生み、“魅力”になる
「恋愛が苦手だから…」と逃げるのは、今日で終わりにしませんか？
女性と接するのが苦手なら、今日から“練習”を始めましょう。
あなたの魅力は、“慣れ”によって花開きます。
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