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合コンでの自己紹介は“30秒”が勝負。印象に残る男はこう話す

第一印象で“あり・なし”が決まる合コンで最初にやってくるのが、「自己紹介タイム」。わずか数十秒の時間ですが、ここで女性たちの中に“アリ or ナシ”の第一印象が、ほぼ決まってしまうことをご存知ですか?実はこの自己紹介、「長すぎても短すぎても...
健康

【恐怖の病気⑦】うつ病──心が壊れる前に、知っておくべきこと

うつ病とは、脳のエネルギーが枯渇した状態ともいえる、こころの病気です。ただの「気分の落ち込み」とは違い、脳の働きそのものに異常が起きるため、本人の意志ではどうにもならない状態に陥ります。とくに30代の男性は、「働き盛り・家族を支える・自分が...
資産形成

資産があれば、ムダな勉強を回避できる!それは“時間が増える”ということ

勉強って、必要?私は中学の時、ずっとこう考えていました。目的がわからなかったんですよね。二次関数とか使うの?って。実際、今使ってないですしね。私の話は置いておいて「努力は裏切らない」「とりあえず資格を取っておこう」「何かの役に立つかもしれな...
資産形成

リーンFIREってつまらなくない!?自由のために自由を手放す意味

最近、「FIRE(早期リタイア)」という言葉をよく聞くようになりました。中でも注目されているのが「リーンFIRE」。最小限の生活費で暮らしながら、働かずに生きていくライフスタイルです。安い家に引っ越して、外食も減らして、趣味はお金のかからな...
資産形成

米国株で稼いで、日本で使う──アメリカのお金を日本に流すって愛国的でしょ?

米国株に投資して、ドル建てで資産を増やす。その利益を円に換えて、日本で使う。これ、やってることって…アメリカでお金を増やして、日本に“逆輸入”してるんですよ。「海外に投資してるなんて非国民だ」なんて声も時々聞きますが、実際にはこの行動、めち...
資産形成

太陽光発電投資の落とし穴|知っておくべき6つのリスク

太陽光発電投資は、「安定収入が見込める」「環境にやさしい」「土地を有効活用できる」といった理由から、ここ数年で注目を集めています。特にFIT(固定価格買取制度)による長期的な売電収入に魅力を感じ、参入を検討する個人投資家も少なくありません。...
健康

タバコって存在意義あるの?30代で禁煙すべき“確かな理由”

あなたはまだ、タバコを吸っていますか?1本の煙草がくれる“ひとときの安らぎ”と引き換えに、あなたの身体は確実に、静かに蝕まれていきます。30代は、まだ健康を「失っていない」最後の世代です。だからこそ、今タバコをやめるかどうかが、10年後の体...
資産形成

“含み益バリア”ができると、暴落も怖くない。運用が続くし、私生活もなぜかラクになる

投資をしていると、必ずぶち当たるのが相場の暴落です。でも、そこで運用をやめてしまうか、続けられるかは──実は「含み益があるかどうか」に大きく左右されるんです。私はこれを、「含み益バリア」と呼んでいます。運用に余裕が生まれ握力(=売らない力)...
資産形成

話題の暗号通貨の投資。気になるけど…私はやらない!

ビットコイン、イーサリアム、ソラナ、ドージコイン……。暗号通貨(仮想通貨)の名前を一度は聞いたことがある人も多いと思います。最近はニュースやSNSでも、「爆上がり」「億り人」なんてワードが飛び交っていて、ちょっと気になりますよね。少額から投...
人生観&その他

仕事のやり方の“正解”は、上司の好みで決まるという現実

どんなに効率的なやり方でも、どんなに成果が出ていても、上司が気に入らなければ「ダメ出し」される──それが、組織の中で働くということです。仕事における“正解”は、論理でも常識でもありません。上司の好みに合わせること。これは理不尽に聞こえるかも...